トレーニング動画File.1 久保 研二選手 

2020.05.19

皆さん、こんにちは!
緊急事態宣言は解かれましたが、
活動やお出かけの自粛ムードは、しばらく続くかと思います。

そんな中、【スタジオ103】では、様々な分野の方から寄せられた
誰でも簡単にできる運動のやり方動画などをご紹介しています。
地域のアスリートとして活躍されている「ポルセイド浜田の選手の皆さんからは、たくさんのトレーニング動画が届いています!

まず第一弾は、久保選手の動画をご紹介♪

https://www.facebook.com/iwamicatv/videos/271081287366567/(Facebookへリンクします)